|
Контрольное недельное взвешивание показывает стабильный результат 62.3 кг 😎
|
62.3 公斤
最近减少: 42.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1395 千卡
|
脂肪: 27.19克 | 蛋白质: 32.65克 | 碳水物: 164.90克.
早餐: Магнит Банан, Миндаль Миндаль, Авокадо Авокадо Хасс, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Лосось. 午餐: Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Малина. 晚餐: Мартини Мартини Бьянко. 更多的......
|
稳定体重
|