在2017年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1126 千卡
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脂肪: 22.98克 | 蛋白质: 29.03克 | 碳水物: 218.34克.
早餐: Guava, Kiwi Fruit, Cantaloupe Melons, Cantaloupe Melons. 午餐: Apples. 晚餐: Apples, Apples. 小食/其他: Butter (Salted), Strawberries, Mango, Sugar, Green Leaf Lettuce, Mozzarella Cheese, Lick's Whole Wheat Bun, Spinach Spaghetti (Cooked). 更多的......
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2136 千卡
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运动:
烹饪 - 2 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 4 小时 和 30 分钟, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 2 小时, 休息 - 10 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 5 小时. 更多的......
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