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2024年07月18日
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, 2024年07月18日:
4346 千卡
脂肪: 81.91克 | 蛋白质: 119.36克 | 碳水物: 319.54克.
早餐:
自尊肠粉皇🍝 鸡蛋肠粉.
午餐:
花生油, 竹笋, 炒青菜, 潮汕肉卷🥩, 肯德基 吮指原味鸡, 肯德基 热辣香骨鸡🥩, 瘦牛肉, 基围虾, 白米（中粒米，煮熟）.
晚餐:
花生油, 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 炒鸡蛋, 粿条.
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