在2024年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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108.4 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1101 千卡
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脂肪: 48.48克 | 蛋白质: 81.02克 | 碳水物: 81.03克.
早餐: Eti Gong, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Tavuk Göğüs Eti, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Domatesler, Algida Maraş Usulü Dondurma. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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