在2024年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.6 公斤
最近减少: 20.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1029 千卡
|
脂肪: 30.31克 | 蛋白质: 89.59克 | 碳水物: 96.44克.
早餐: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Кухня на Районе Арбуз, Рогачев Сгущенка, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 1,8%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. 午餐: Макфа Макароны Гречневые Отварные, Куриные Грудки (Жареные), Оливковое Масло. 更多的......
|
一个星期减少4.0 公斤
|
|
|