a0931877092的日记, 2024年07月18日

我的早餐
燕麥＋奇亞籽＋生菜＋奇異果＋火龍果＋無糖豆漿

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721 千卡

脂肪: 19.53克 | 蛋白质: 35.72克 | 碳水物: 111.33克. 早餐: 黑咖啡, Daily Boost 即食大燕麥片, 蘋果, 火龍果, 無糖豆漿. 午餐: 統一陽光黃金豆豆漿(無加糖), 台灣比菲多質立希臘式優格（無加糖）, 蘋果, 紅心芭樂. 晚餐: 紅心芭樂, 蘋果, 火龍果, 生菜. 更多的......

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