在2024年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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52.8 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1120 千卡
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脂肪: 58.90克 | 蛋白质: 45.75克 | 碳水物: 98.94克.
早餐: Alpro Soya Minarine, Jacques Matinettes, Lidl Donker Meergranenbrood. 午餐: Mayonaise, Geitenkaas, Avocado, Sla. 晚餐: Hello Fresh Noedels met Kipgehakt en Aziatische Saus
. 小食/其他: Sigdal Knekkebrød Rozemarijn en Zeezout, Lay's Chips Zout. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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