在2024年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
726 千卡
|
脂肪: 30.15克 | 蛋白质: 39.56克 | 碳水物: 78.35克.
早餐: Яйцо Куриное, Сметана , Клубника, Помидоры, Блины на Молоке. 午餐: ВкусВилл Куриная Грудка. 晚餐: Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Горошница, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом , Несквик Готовый Завтрак, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана , Клубника. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|