在2024年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
700 千卡
|
脂肪: 50.08克 | 蛋白质: 35.33克 | 碳水物: 37.52克.
早餐: С Пылу с Жару Оладушки Домашние, 36 Копеек Хлебцы Пшенично-Ржаные, Чабан Творог 5%, Di&Di Джем Вишнёвый, Новая Деревня Сметана 15%, Авокадо Авокадо, Тыквенные Семечки, Almette Сыр Творожный Лёгкий. 午餐: С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Hobbyhelper Семечки Подсолнечника Очищенные. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|