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yinepatladim
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2024年07月16日
yinepatladim的日记, 2024年07月16日
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normalde gunde 4-5 bin adim bile atmazken 10bine cikarsam bacaklarda falan sıkılasma olur mu
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, 2024年07月16日:
3328 千卡
脂肪: 182.03克 | 蛋白质: 69.24克 | 碳水物: 357.80克.
早餐:
Donut.
晚餐:
Kıymalı Pide.
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评论
Üstüne bir de streching yap haftada 3-4gun o zaman daha etkili olur
2024年07月16日 会员::
toztavşancığı
tesekkur ederimm bide sayfaniza baktimda tebrik ederimm🩷
2024年07月16日 会员::
yinepatladim
🥰yaptık bir şeyler.cok tesekkurler 🧡
2024年07月16日 会员::
toztavşancığı
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