在2024年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
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69.3 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1058 千卡
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脂肪: 31.47克 | 蛋白质: 45.38克 | 碳水物: 153.41克.
早餐: Café, Homus, Bolo de Coco, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. 午餐: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Purê de Couve Flor. 小食/其他: Itambé Itambé Fit Morango , Kiwi, Banana Prata, Dori Disqueti . 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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