在2024年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
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56.2 公斤
最近减少: 30.3 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1011 千卡
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脂肪: 38.86克 | 蛋白质: 30.82克 | 碳水物: 143.04克.
午餐: Huevo Frito, Premier Aceite de Girasol , Arroz Blanco Cocido, Maggi Base Pollo con Champiñones, Hogao, Frijoles Cocidos. 晚餐: Papaya, Almendras, Sketos Yogurt Griego Natural , Manzana Verde. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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