在2024年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2001 千卡
|
脂肪: 67.63克 | 蛋白质: 89.79克 | 碳水物: 259.26克.
早餐: Шоколадный Сироп, Словяночка Сметана 20%, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Блины на Кефире. 午餐: Halls Леденцы со Вкусом Вишни, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Абрикос, Льняное Масло, Зеленый Перец, Ленивые Вареники. 晚餐: Сыр Адыгейский, Зеленый Перец, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Ферма Масло Сливочное 82,5%, Киев Микс Макароны. 小食/其他: Шоколадный Сироп, Абрикос, Розумний Вибір Морозиво З Ароматом Ванілі. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|