在2024年07月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
94.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1038 千卡
|
脂肪: 44.86克 | 蛋白质: 67.18克 | 碳水物: 94.35克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Тушеные Овощи, Индейка Отварная. 午餐: Жареное Яйцо, Руккола, Масло Подсолнечное, Яблоки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|