在2016年02月2日体重纪录(没有日志纪录)
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101.9 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3872 千卡
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脂肪: 153.03克 | 蛋白质: 138.70克 | 碳水物: 468.58克.
早餐: Tee, Espresso, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Haferflocken. 午餐: Sealuxe Thunfisch Steak, Thunfisch, Bebivita Gemüse mit Hühnchen. 晚餐: Saupiquet Thunfisch ohne Öl. 小食/其他: Tee, Faschingskrapfen, Schokolade, Ferrero Fiesta, Banane, Faschingskrapfen, Kaffee mit Milch. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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