在2024年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
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76.1 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 24.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1525 千卡
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脂肪: 61.85克 | 蛋白质: 83.15克 | 碳水物: 167.32克.
早餐: Pepaya, Martabak Manis. 午餐: Ikan Mujair Goreng, Terong Balado, Nasi Putih, Sayur Bening Bayam, Keripik Singkong, Jofrans Spicy Wing. 晚餐: Jofrans Spicy Wing, Mi Hokkien, Buncis, Labu Siam. 小食/其他: Starbucks Cinnamon Roll, Aice Banana Crispy. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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