在2024年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
705 千卡
|
脂肪: 31.00克 | 蛋白质: 24.78克 | 碳水物: 84.36克.
早餐: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго. 午餐: Айс Кро Мороженое Сырное. 晚餐: Лечо, Кузбасский Бройлер Ветчина Венеция, Инской Хлеб Ржаной с Клюквой. 小食/其他: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|