在2024年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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101.4 公斤
最近减少: 12.0 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2652 千卡
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脂肪: 121.48克 | 蛋白质: 142.31克 | 碳水物: 231.47克.
早餐: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Egg, Regular Coffee. 晚餐: Butter, American Cheese, Great Value Egg, Marco's Pizza English Muffin, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor, Island Farms 2% Cottage Cheese, American Cheese, American Cheese, Great Value Tater Tots, Butter. 小食/其他: Toasted Plain Waffles (Frozen), Karo Light Corn Syrup, Karo Light Corn Syrup, Toasted Plain Waffles (Frozen), StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container). 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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