注册  |  登录

Vi Gi的日记, 2024年07月14日

Предчувствую перебор по углеводам 😅

Почему у меня все в каких-то промышленных масштабах… если клубника спеет, то по три ящика за раз собираем, если помидоры, то рекорд был 35 ящиков 🤦‍♀️ откуда это все, куда это всё 🥲 Горшочек не вари 🤣🤣

查看饮食日历, 2024年07月14日:
1103 千卡 脂肪: 45.60克 | 蛋白质: 68.16克 | 碳水物: 112.84克.   早餐: Миндаль Миндаль, Лосось, Авокадо Авокадо Хасс, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб. 午餐: Хек Запеченный, Малина, Мистраль Рис Басмати Отварной. 晚餐: Арбуз, Миндаль Миндаль, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки . 更多的......

191支持者    支持   

评论 
в малине их меньше всего))) зато витаминов много))) 
2024年07月14日 会员:: Irina07772008
во многих ягодах мало углеводов, так что наслаждайтесь 
2024年07月14日 会员:: Stainless_steel
Как здорово, что мало )) малинке быть  
2024年07月14日 会员:: Vi Gi
о, классно как! а где вы живёте? где-то на юге? 
2024年07月14日 会员:: Ayryg
Эххх))) какие у людей проблемы нынче 😄 
2024年07月14日 会员:: Planida1
а у нас 250 гр малины 400 р стоят 😱. принимайте витамины, а мы будем завидовать 😊 
2024年07月14日 会员:: nadya.suni
а это где? а то бы мы баночку то купиди )) 
2024年07月14日 会员:: co_sha_rel
Да вы что, как это не вари? Наоборот такое богатство, судя по ценам, да ещё и так много 😂 Наслаждайтесь пользой 😁 
2024年07月14日 会员:: Lananana97
Малина моя самая любимая ягода ) аромат, вкус 🫠 Делайте варенье, компот, заморозить можно Это же не что покупная. В которой даже червячок не заведётся никогда 
2024年07月14日 会员:: OksanaKonst
Ягоды самые безобидные. Да, углеводы есть, но есть много микроэлементов и витаминов в составе. Молчу про клетчатку. Лето - это хорошее настроение и яркие краски, запасайтесь, пока есть чем. Обожаю малину, особенно со взбитыми сливками, готова отступить от диеты, заменив один прием пищи. 
2024年07月14日 会员:: elenkirilova
Ayryg Нет, не на юге, центральная часть России 
2024年07月14日 会员:: Vi Gi
OksanaKonst варенье как-то не вписывается в ПП )) мы сахар вообще не едим. Решила заморозить пару банок для зимних чаев с облепихой при простуде. Остальное слопают детвора ) 
2024年07月14日 会员:: Vi Gi
nadya.suni сейчас тоже посмотрела специально на рынке - малина по 400 руб, говорю, хоть рядом вставай, продавай )) но свое жалко продавать, когда столько столько сил вложено 
2024年07月14日 会员:: Vi Gi
elenkirilova а вы как готовите со сливками? Взбиваете белки и подсушиваете в духовке? Или просто вперемешку?)) 
2024年07月14日 会员:: Vi Gi
Vi Gi сливки для взбивания (33%)+сахар - взбить. Положить в чашку ягоды, сверху шубку из сливок. Готово. Смешиваю со сливками разные ягоды, но, малина вкуснее всего. 
2024年07月14日 会员:: elenkirilova
Прелесть🙏 
2024年07月14日 会员:: innazelnerovskaa
У нас 500₽ на рынке 
2024年07月14日 会员:: innazelnerovskaa
Да, заморозка хороший вариант. Мы все морозим, зимой очень классно идёт:) можно на завтраки с кашей, можно желе сделать, можно с йогуртом и втором, вариантов много. Хотя, может если бы в меня было столько ягод, я бы тоже не знала куда девать)) здорово, что у вас так хорошо растет! Это ваш талант 
2024年07月14日 会员:: Ayryg
Урожай просто огонь!!!🔥🔥🔥! Вы молодцы, трудяги, респект вам!!!💯💗🌷 
2024年07月14日 会员:: andewah

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Vi Gi的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。