在2024年07月14日体重纪录(没有日志纪录)
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81.4 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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481 千卡
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脂肪: 23.06克 | 蛋白质: 12.69克 | 碳水物: 58.48克.
早餐: Нектарины, Красные Помидоры, Pretto Творожный Сыр, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Йогурт , Dr. Korner Хлебцы Ржаные (Семена Льна). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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