|
День 7!!!! Вчера был алкоголь, залило! Идем дальше!!!
|
67.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
725 千卡
|
脂肪: 26.33克 | 蛋白质: 34.88克 | 碳水物: 90.65克.
早餐: Молоко (Цельное Молоко), Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Творог 9%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. 午餐: Папа Может Сосиски Сочные, Куриный Бульон, Лимак Хлеб Подовый. 小食/其他: Кукуруза Вареная. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|