在2024年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
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66.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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577 千卡
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脂肪: 26.37克 | 蛋白质: 28.79克 | 碳水物: 54.16克.
早餐: Яшкино Крокант с Миндалем, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Творог 9%, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Молоко (Цельное Молоко), Вареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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