在2019年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
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100 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 38 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1940 千卡
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脂肪: 66.53克 | 蛋白质: 87.13克 | 碳水物: 257.39克.
早餐: Кухмастер Печенье, Белый Хлеб, Лук, Помидоры, Скумбрия Запеченная, Сахар. 晚餐: Сахар, Семейка Озби Баранка, Капуста Тушеная с Мясом. 小食/其他: Яблоко Желтое, Сыр Российский. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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