在2024年07月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1716 千卡
|
脂肪: 66.14克 | 蛋白质: 128.92克 | 碳水物: 144.73克.
早餐: Сыр Маасдам, Замороженная Вишня, Клубника (Несладкая, Замороженная), Экомилк Масло Сливочное 62%, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Лещ Жареный. 晚餐: Пиво, Лента Голень Индейки, Салат Витаминный. 小食/其他: Кофе Латте, ВкусВилл Хурма Сушёная. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|