在2024年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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82.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2480 千卡
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脂肪: 97.34克 | 蛋白质: 84.02克 | 碳水物: 327.03克.
早餐: Pêches, Bjorg Galettes de Maïs, Bridelight Beurre Allégé, Andros Confiture Allégée Abricots, Café. 午餐: Avocat, Pâtes sans Viande à la Sauce Tomate, Oeuf (Entier), Concombre (Pelé), Tomates. 晚餐: Macaroni ou Salade de Pâtes au Thon, Riz au Lait, Aile de Poulet, Picard Onion Rings, La Laitière Crème Brûlée, Picard Perles de Coco, Gyoza, Crevette Frite ou Battue Panée Farinée, Sushi, Carrefour Mini Macaron, Impérial Crème Pâtissière , Nouilles Chinoises, Traditions d'Asie Nems au Poulet, Salade de Fruits, Marque Repère Calamars à la Romaine, Crevette, Chou-Fleur. 小食/其他: Café. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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