在2024年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.3 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1120 千卡
|
脂肪: 44.40克 | 蛋白质: 63.42克 | 碳水物: 89.95克.
午餐: Coop Mandorle Sgusciate, Carote, Felicia Bio Pasta con Farina di Avena Integrale, Orata, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Kölln Fiocchi d'avena, Aia Tagliata di Petto di Pollo. 小食/其他: Gin Tonic, Pomodoro Cuore di Bue, Cetriolo (senza Buccia), Mandorle. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|