在2024年07月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1770 千卡
|
脂肪: 72.51克 | 蛋白质: 60.69克 | 碳水物: 193.33克.
早餐: KDV Крокант с Миндалем, KDV Нота Бум, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром, ВкусВилл Творожная Запеканка 5%, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Heinz Горчичный Соус, ВкусВилл Хлеб Ржаной Витаминный, 4Life Про-Тф. 午餐: KDV Нота Бум, KDV Крокант с Миндалем, Merry Mix Манго, Дело Вкуса Суп Гороховый с Копченостями . 晚餐: Клубника, Сыр Бри, Малина, Aristov Игристое Вино Брют Розовое. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|