在2024年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1789 千卡
|
脂肪: 97.16克 | 蛋白质: 80.84克 | 碳水物: 154.32克.
早餐: Апельсин, Груша, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Ого Хрустящие Хлебцы, Жареное Яйцо, Первая Свежесть Шарики Куриные, Ашан Мороженое Пломбир Ванильный . 午餐: Му-Му Индейка в Брусничном Соусе, Му-Му Окрошка, Му-Му Каша Гречневая с Морковью. 晚餐: Арахис, Домик в деревне Кефир 2,5%, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Сырой Овощ. 小食/其他: Настоящий Пломбир Мороженое. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|