|
400 kalori yarısını akşama saklıycam:)
|
1231 千卡
|
脂肪: 31.00克 | 蛋白质: 113.89克 | 碳水物: 109.09克.
早餐: Genç Yeşil Soğan, Maydanoz, Namet Piliç Füme, Nimet Kepekli Ekmek, Domatesler, Yumurta, Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, Siyah Zeytin. 午餐: Dereotu, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti, Salatalık, Anadolu Mutfağı Nohut, Anadolu Mutfağı Yeşil Mercimek. 小食/其他: Yeşil Erik, Pekmezli Kek. 更多的......
|
|
 评论
Teşekkür ederim nohut,yeşil mercimek,dereotu,salatalık,tavuk göğsü ve yoğurt...hepsini haşlayıp birleştiriyoruz😊
2024年07月12日 会员：: melek556
|
2024年07月12日 会员：: O_V_K :)
|
2024年07月12日 会员：: melek556
|
2024年07月12日 会员：: dinçyürek
|
Ricaederim Bir hayalim var😊
2024年07月12日 会员：: melek556
|
|
|
|
|