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широ!
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2024年07月12日
широ!的日记, 2024年07月12日
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在2024年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
58 公斤
最近减少:
11.9 公斤
.
还有:
16 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年07月12日:
383 千卡
脂肪: 18.59克 | 蛋白质: 24.57克 | 碳水物: 27.59克.
早餐:
Творожная Запеканка, ВкусВилл Молоко Цельное, Сгущенное Молоко.
更多的......
一个星期减少0.4 公斤
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