在2024年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2048 千卡
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脂肪: 83.40克 | 蛋白质: 45.95克 | 碳水物: 108.68克.
早餐: Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Магнит Шашлык из Свинины Классический, J7 Апельсиновый Сок, Апероль Шприц, Мартини Просекко. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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