在2024年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
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65.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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508 千卡
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脂肪: 16.98克 | 蛋白质: 19.77克 | 碳水物: 69.41克.
早餐: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Greenfields Low Fat Milk. 午餐: Telur, Padamu Bihun Jagung, Mie Telur Kering, Sumber Selera Bakso Daging Sapi, SuperIndo Getas Bangka Super. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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