在2024年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
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90.9 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 25.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1397 千卡
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脂肪: 63.90克 | 蛋白质: 63.11克 | 碳水物: 148.92克.
早餐: Woolworths Original Popcorn. 午餐: Fried Tofu , Coles Mushroom Sauce, Basmati Rice (Cooked), Cooked Greens (from Fresh). 晚餐: Cooked Vegetables, Green Peas (Frozen) , Woolworths Creamy Garlic Boneless Chicken Kyivs. 小食/其他: Coles Tasty Light Cheese Shredded, Pina Colada (Nonalcoholic). 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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