在2024年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1637 千卡
|
脂肪: 81.20克 | 蛋白质: 91.66克 | 碳水物: 139.67克.
早餐: Herbarista Double Strawberry, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Творог 5%, Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе. 午餐: Кофе, Село Зелёное Молоко 3,2%, Суп Куриный с Рисом, Вкусы Мира Crunchy Дыня-Орехи-Семечки. 晚餐: Макароны Отварные, ВкусВилл Куриные Биточки с Капустой. 小食/其他: Nestle Maxiduo Вафельный Mix, Персик, ВкусВилл Сыровяленая Колбаса Итальянская, Черкизово Сосиски Копчёные по-Черкизовски, Вкусы Мира Crunchy Дыня-Орехи-Семечки. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|