在2024年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
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82.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1178 千卡
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脂肪: 47.69克 | 蛋白质: 52.75克 | 碳水物: 145.26克.
早餐: Café, Andros Confiture Allégée Abricots, Épi d'or Tartines Craquantes au Blé Complet, Bridelight Beurre Allégé. 午餐: Noix de Cajou Grillées Non Salées, Pêches, Pomme de Terre Rôtie, Abricots, Ratatouille Maison, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). 晚餐: Pomme, Concombre (Pelé), Banane, Pomme de Terre Rôtie, Épinard, Poivron Farci, Fromage Feta. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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