在2016年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
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54.8 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1060 千卡
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脂肪: 50.13克 | 蛋白质: 37.57克 | 碳水物: 121.74克.
早餐: Mermeladas y Conservas, Pan Multicereales. 午餐: Plátano Frito, All Seasons Salsa Ranch, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pechuga de Pollo Frito (Comiendo la Piel). 晚餐: Tropical Cheese Queso De Freir, Puré de Papa. 小食/其他: Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas). 更多的......
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1766 千卡
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运动:
看书 - 1 小时, 看电视 - 6 小时, 洗碗 - 15 分钟, 休息 - 8 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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 评论
Hola, y felicidades por la pérdida ☺️
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2016年02月2日 会员：: marlenepim
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