在2024年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
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81.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1187 千卡
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脂肪: 65.94克 | 蛋白质: 74.24克 | 碳水物: 77.29克.
早餐: Solvie Protein Cookies Pink Ice Cream, Вкуснотеево Сливки 10%. 午餐: Ростик'c - KFC Баскет L 24 Крыльев, Огурец (с Кожурой), Роллтон Пюре. 晚餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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