注册  |  登录

TheBarbarianChief的日记, 2024年07月10日

Bugün fizik tedavinin altıncı seansına girdim. Elektroterapi, infraruj ve egzersiz olarak üç bölümde devam ediyoruz.

查看饮食日历, 2024年07月10日:
2401 千卡 脂肪: 121.49克 | 蛋白质: 128.28克 | 碳水物: 240.15克.   早餐: Migros Ezine Peyniri, Sütlü İrmik Helvası-Zeytinyağlı, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Badem, Haşlanmış Yumurta, Çökelek, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Ton Balığı. 晚餐: Sarımsak, Soğanlar, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Köy Ekmeği, Tatlı Kiraz, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Lezita Tavuk Döner, Biber Dolması, Zeytinyağlı Börülce. 小食/其他: Türk Kahvesi, Yeşil Çay, Kula Sade Maden Suyu . 更多的......
2460 千卡 运动: 举重锻炼(中等的) - 1 小时, 休息 - 17 小时, 睡眠 - 6 小时. 更多的......


评论 
Geçmiş olsun 🖖 
2024年07月10日 会员:: lateralraise01
Lateral. Eyvallah. Sağolasın. 🙋 
2024年07月10日 会员:: TheBarbarianChief
Geçmiş olsun sana ne oldu böyle ??? 
2024年07月14日 会员:: htcnur
Kortizol bitti. Hareketlerde zorlanınca elektrik veriyorlar ufaktan. Sonra sıcak uyguluyorlar ardindan egzersiz. Sinriler biraz yıpranmış diyor. B12 içip fizik tedaviye gidiyorum 
2024年07月14日 会员:: TheBarbarianChief
Kortizol mu sebep oldu sinirlerin tahripine? 
2024年07月14日 会员:: htcnur
Öyle diyor doktor.  
2024年07月14日 会员:: TheBarbarianChief
İşte Bi tarafı yapıp Bi tarafi bozuyo bu ilaçlar. Umarım çabuk toparlarsin. Bol bol mavi berilerinden ye. Onlar tam antioksidan , cimrilik yapma, servetleri ye :) faydasını görürsün Allahin izniyle :))) 
2024年07月14日 会员:: htcnur
Ya sorma. Dediğine gore enfeksiyonu kurutmak icin vermis ilacı. Bu esnada sinirler de zarar goruyormuş. İltihap sonire baski yapiyor kortizol iltihabı da siniri de kurutuyor. İste sinire zarar vermesin diye b12 veriyor. Sonra da siniri elektrikle aktifleştirip egzersizle normale çeviriyor. Bunu da gorduk ya ne diyeyim. Hamdolsun. Allah kimseye vermesin. Amin.  
2024年07月14日 会员:: TheBarbarianChief

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


TheBarbarianChief的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。