在2024年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.4 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1982 千卡
|
脂肪: 149.48克 | 蛋白质: 118.89克 | 碳水物: 42.78克.
午餐: Миндаль Миндаль, Лакшми Масло Гхи, Лакомо Сливки 10%, Помидоры, Болгарский Перец, Nutiva Кокосовое Масло, Сыр Тильзитер, Яйцо. 晚餐: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Говядина Отварная, От Мартина Семечки Полосатые, Hochland Фетакса, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Тильзитер, Слобода Майонез, Сметана 20%, Китайская Капуста, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), 5 Морей Горбуша Натуральная. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|