在2024年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.6 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1521 千卡
|
脂肪: 75.77克 | 蛋白质: 105.35克 | 碳水物: 101.13克.
早餐: Кофе, не Молоко Соевое с Бананом, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Колбаса Запеченая из Индейки, Вареное Яйцо, Ржаной Край Хлебцы Зерновые. 午餐: Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Белково-Кремовой Начинкой Кокос, Магнит Банан. 晚餐: Рестория Шеф Баклажаны с Сыром, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Гурманика Куриная Голень с Запеченным Картофелем . 更多的......
|
稳定体重
|
|
|