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dj_Chel
日记
2016年01月31日
dj_Chel的日记, 2016年01月31日
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在2016年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
80 公斤
最近减少:
5 公斤
.
还有:
2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2016年01月31日:
2035 千卡
脂肪: 101.37克 | 蛋白质: 59.62克 | 碳水物: 225.84克.
早餐:
Красная Цена Сыр Голландский.
午餐:
Банан, Котлета по-Киевски, Борщ, Шоколадница Торт "Пешт".
晚餐:
Пряники.
更多的......
一个星期减少0.4 公斤
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