在2024年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
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73.9 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1802 千卡
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脂肪: 60.49克 | 蛋白质: 78.72克 | 碳水物: 231.29克.
早餐: Pork Sandwich. 晚餐: Sainsbury's Prawn Crackers, ABC Kecap Manis, Indofood Sambal Rumahan Balado Merah, Nasi Putih, Soto Ayam. 小食/其他: Tangerines (Mandarin Oranges), Mamen Mamen (Makaroni Menjerit) - Spicy Smoked Beef. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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