在2024年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1232 千卡
|
脂肪: 52.89克 | 蛋白质: 59.49克 | 碳水物: 134.88克.
早餐: Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе, ВкусВилл Ролл Симфония с Креветкой. 午餐: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Глобус Люля-Кебаб. 晚餐: ВкусВилл Рулет «Апельсин-Какао» с Рикоттой, ВкусВилл Ролл Симфония с Креветкой, Кофе, Село Зелёное Молоко 3,2%. 小食/其他: ВкусВилл Снеки Хрустящие Овощные, Абрикосы, Дыня. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|