在2024年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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69.9 公斤
最近减少: 24.6 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1337 千卡
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脂肪: 42.11克 | 蛋白质: 89.54克 | 碳水物: 145.34克.
早餐: Mamão Papaia, Sensação de Minas Queijo de Soro de Leite, Ovo, Pão Francês sem Miolo. 午餐: Veneza Doce de Leite Zero, Trio Barra de Proteína Cookies & Cream, Swift Músculo Mole Cubos, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. 小食/其他: Sensação de Minas Queijo de Soro de Leite, Ovo, Pão Francês sem Miolo. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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