Cintura: 77,5 cm
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69 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1496 千卡
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脂肪: 52.31克 | 蛋白质: 185.54克 | 碳水物: 48.34克.
早餐: Bone Caldo De Ossos. 午餐: Filé de Frango Grelhado, Ovo Frito, Músculo Bovino Cozido, Fígado Bovino Cozido. 晚餐: Perdigão Hambúrguer Perdigão. 小食/其他: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Mundo Verde Maca Peruana em Pó, Chá de Ervas, Melitta Café sem Açúcar, Bananas. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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