在2024年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
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59.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1405 千卡
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脂肪: 55.57克 | 蛋白质: 99.16克 | 碳水物: 123.02克.
早餐: Entrasol Susu Steril. 晚餐: Pentol, Jus Jeruk Peras Segar, Salam Sosis Ayam dan Sapi, Kulit Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Salam Bakso Daging Sapi, Sawi Dimasak (dari Segar), Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Nasi Putih. 小食/其他: Kerupuk Udang, Ubi Bakar Cilembu. 更多的......
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稳定体重
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