在2024年07月8日体重纪录(没有日志纪录)
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82.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1165 千卡
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脂肪: 38.71克 | 蛋白质: 61.19克 | 碳水物: 149.68克.
早餐: Café, Andros Confiture Allégée Abricots, Galette de Riz, Milbona Beurre Allégé. 午餐: La Brioche Dorée Feuilleté au Chocolat, Amora Sauce Crudités Caesar, Oeuf (Entier), Concombre (avec Peau), Tomates, Fleury Michon Surimi. 晚餐: Nectarines, Pomme, Harry's Pain de Mie Graines et Céréales , Figues Sèches, Foie de Volaille, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Marque Repère Macedoine. 小食/其他: Café. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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