在2024年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.8 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1679 千卡
|
脂肪: 65.62克 | 蛋白质: 61.40克 | 碳水物: 206.33克.
早餐: Effort Протеиновый Батончик Вишня, YATOMI Творожок Тофу Чернослив, Innocent Пюре Фруктовое из Манго и Маракуйи. 午餐: Экокультура Помидоры Черри, Элис Картошка Пирожное , Fast Vegan Эко Шуба, Ростик'c - KFC Картофель По-Деревенски, Маркет Перекресток Лобио, Олейна Подсолнечное Масло , Hi Hichiken. 晚餐: Steel Power Соевый Протеин, не Молоко Соевое Молоко. 小食/其他: Белевские Сладости Мармелад Детский. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|