注册  |  登录

zla.ya的日记, 2024年07月7日

Перекус)

查看饮食日历, 2024年07月7日:
1451 千卡 脂肪: 65.36克 | 蛋白质: 94.90克 | 碳水物: 126.72克.   早餐: Киви, ВкусВилл Манго, Кофе с Сахаром, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Ого Хлебцы Кукурузные. 午餐: Большая Кружка Молоко 2,5%, Life Protein Протеиновый Коктейль, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. 晚餐: Сыр Моцарелла, Савушкин Продукт Творог 1%, Лаваш Армянский. 小食/其他: Голубика, Киви. 更多的......
1663 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

121支持者    支持   

评论 
у меня точно такой же вес и точно такая же цель…. давай вместе 
2024年07月7日 会员:: svetlana.svetla
больше мотивации, друг перед другом…. 
2024年07月7日 会员:: svetlana.svetla
Киви с кожурой..  
2024年07月8日 会员:: tytyuty
Киви с кожурой - топ ) 
2024年07月9日 会员:: zla.ya

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


zla.ya的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。