在2024年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.4 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1601 千卡
|
脂肪: 78.70克 | 蛋白质: 55.63克 | 碳水物: 164.31克.
早餐: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Nespresso Кофе в Капсулах, Коллаген Коллаген Ультра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. 午餐: Золотой Стандарт Пломбир Сендвич, Верховье Эскимо Ваниль-Лимон, Ол Лайт Батончик Инжир, Баклажан Баклажан, Кабачки. 晚餐: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Фисташки, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|